Обычно, люди записываются в спортивный зал, чтобы сформировать красивое тело. Однако многие начинающие спортсмены не понимаю, что их ждут большие изменения в жизни. Человек получает огромное количество преимуществ. Рассмотрим несколько причин, по которым следует записаться в тренажерный зал и начать заниматься спортом. 1. Уверенность Когда человек приходит в спортзал, то сразу окунается в спортивную атмосферу. Вы поневоле будете сравнивать себя с другими спортсменами. Здесь вы можете встретить завистников, а также людей, которые будут вас мотивировать, в качестве живого примера...