Итак, вы или ваш ребенок решили заниматься самбо. Что вам нужно для этого из экипировки? Куртка для самбо Первое что понадобится для занятий классическим самбо - это куртка для самбо или её еще называют самбовка (не путать с самбовками, о них позже). Куртка для самбо - это такая специальная одежда, за которую можно захватывать, отрабатывать приемы и броски, и она сшита спецально так, что бы выдерживать сильные нагрузки и не рваться. Как правило куртка сделана из 100% хлопка, и по фактуре похожа на вафельное полотенце, но очень плотное...

Самбо - самооборона без оружия. Техника ведения боя была разработана еще в 30-х годах прошлого столетия мастерами боевых искусств. В этой статье мы узнаем о том, какие правила существуют в самбо. Переходим сразу к делу. Бой может состояться только между теми соперниками, которые подходят друг другу по возрасту. Например, спортсмен из детской группы не сможет выйти на бой против юноши. Только (!) представители одной возрастной группы могут быть соперниками. Самбо подразумевает использование удержаний, бросков и болевых приемов...