Кроссовки уже давно стали предметом повседневной обуви: мы надеваем их не только для занятий спортом, но и для каждодневных прогулок, поездок за город. В этой обуви нас прежде всего привлекает удобство. Но, как оказалось, выбрать действительно качественные кроссовки, в том числе для бега, — не так-то легко. Рассказываем, на какие нюансы нужно обратить внимание. Обязательные свойства беговых кроссовок – легкость и хорошая амортизация. Такой тандем позволяет развивать большую скорость при беге. Выбираем...

Кроссовки — это твой основный инструмент, твоя главная финансовая инвестиция в бег. Покупка дорогих спортивных часов или компрессионных тайтсов не сделает тебя быстрее, а вот правильно подобранная обувь принесёт легкость и комфорт во время бега, поможет избежать травм, мозолей и содранных ногтей. Кроссовки делятся по типу покрытия, на котором проводятся тренировки или забеги: Шоссейные кроссовки - самые универсальные. В них можно бегать и по асфальту у себя на районе, и в парке по грунту, и в манеже по специальному покрытию...