Лечебная физкультура - это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которые основаны на использовании физических упражнений, методически разработанных и специально подобранных. При их назначении врач учитывает характер заболевания, его особенности, стадию и степень болезненного процесса в органах и системах. https://www.youtube.com/watch?v=sW5jFwOyGns В основе лечебного действия физических упражнений, лежат строго определенные нагрузки, применительно к ослабленным и больным. Выделяют общую тренировку для оздоровления и укрепления организма и специальную тренировку, направленную на устранение нарушенных функций в определенных органах и системах...

Лечебная физическая культура (ЛФК) – один из эффективнейших методов улучшения здоровья, а также восстановления после травм и заболеваний. Разберем в статье, что же такое ЛФК, а также расскажем о ее преимуществах и показаниях к назначению. ЛФК – комплекс специальных упражнений, направленных на восстановление здоровья человека с учетом его пола и возраста. Лечебная физическая культура может использоваться как для профилактики заболеваний и травм, так и для их лечения. ЛФК основана на индивидуальном подходе к каждому человеку...