Помимо использования стандартных решений в области наращивания мускулатуры, есть некоторые нестандартные возможности и методы ускорить данный этап. Сегодня я поделюсь с вами таким методом. Ключевым моментом этого способа будет являться отсутствие в необходимости смены оборудования, места или веса отягощения. Между прочим, таких методов достаточно много. Конечно же основополагающим фактором будет являться способность испытуемого быть нацеленным на результат. Только тогда можно быть уверенным в практической пользе применяемых методов...

Данная статья для тех, кто хочет увеличить объем и улучшить форму мышц. Наверняка, вы задумывались о том, почему некоторые парни имеют такие мощные и объемные мышцы, будто накачанные насосом, тогда как у нас, обычных смертных, они кажутся плоскими и не такими объемными. Возможно, вы не сможете угнаться за теми, у кого есть генетическая предрасположенность к развитию мускулатуры, за такими известными звездами, как 4-кратный победитель конкурса «Арнольд Классик» Флекс Виллер, мистер Олимпия Фил Хит, однако можно существенно увеличивать объем своих мышц, используя предлагаемые здесь приемы...