Хотя мы бы предпочли 30-секундное упражнение. Кто из нас не мечтал сбросить лишний вес, обрасти кубиками и срывать восхищенные взгляды проходящих женщин, как спелые яблоки в сентябре? Только те, кто и так давно скинул вес и оброс кубиками (или не любит яблоки). Но таких немного. Большинство останавливается на этапе покупки абонемента и пробного занятия в зале. Некоторые держатся неделю-другую, поражая домашних своим героизмом. Но потом все равно срываются и меняют вечер в спортзале на вечер просмотра сериалов...

Привет. С вами Шахром. Все мы мечтаем иметь хорошую физическую форму. В основном для привлечения противоположного пола. Но в тоже время все мы знаем, что физические упражнения очень эффективны для поддержания здоровья на высоком уровне.Привет. С вами Шахром. Все мы мечтаем иметь хорошую физическую форму. В основном для привлечения противоположного пола. Но в тоже время все мы знаем, что физические упражнения очень эффективны для поддержания здоровья на высоком уровне. К сожалению начав заниматься спортом, мы бросаем это дело буквально через 1-2 недели...