Врач-ортопед сети Клиника Фомина Инна Раздобудько рассказала Леди Mail.ru, на что влияет осанка, почему она портится и как ее проверить. Ровная спина важна не только для правильной работы всех органов. Осанка напрямую влияет на нашу внешность. Если мы не держим спину, у нас растет второй подбородок, появляется «холка», исчезает уверенность в своей красоте и привлекательности. За нашу ровную спину отвечает позвоночник. К основным патологиям осанки врачи относят сколиоз, гиперлордоз и патологический кифоз...

«Сядь прямо! Не горбись! Выпрями спину!» 🤦‍♀️ Помните такие фразы из своего детства? А может, уже и сами говорили их своим детям? На деле, прямая и ровная, как доска, спина – это отклонение от нормы. Из этой статьи вы узнаете, что такое здоровая осанка на самом деле. А еще сможете проверить себя и близких с помощью несложных двигательных тестов. Если для вас осанка до сих пор ассоциируется с проглоченным ломом (или какие там еще аналогии принято проводить?), то давайте-ка разбираться в предмете...