🥊 Что такое боксерские бинты и зачем они нужны? Этот вопрос многих интересует, особенно если вы только начинаете свой путь в боксе или других единоборствах. Намотка боксерских бинтов на руки - это не просто ритуал или мода, это важная часть экипировки, которая обеспечивает безопасность и защиту вашим кулакам и запястьям во время тренировок и поединков. Давайте разберемся, почему использование боксерских бинтов необходимо и какие преимущества они предоставляют. 👊 Во-первых, боксерские бинты помогают предотвратить травмы и повреждения рук во время тренировок и боев...

Перед спаррингом боксеры наматывают бинты на кисть и предплечье, они защищают сухожилия и мышцы, а так же обеспечивают дополнительную фиксацию запястьям. На одном конце бинта есть липучка – с ее помощью бинт может прилипать к самому себе. Далее вы узнаете, как правильно обернуть руки перед тренировкой. Существуют различные способы фиксирования кисти и очень важно выбрать тот, который наилучшим образом подойдет к размерам вашей руки и той технике боксирования, которую собираетесь использовать. При покупке бинтов следует ориентироваться на следующие критерии: Наматываем с правильным усилием...