Нужно ли к ним привыкать? И зачем вообще бегать в шипах? Помогают ли они с техникой бега? Отвечает тренер S10.run Денис Васильев: «Шиповки – специализированная легкоатлетическая обувь. Предназначены для бега по прорезиненному стадионному покрытию. Также шипованную обувь бегуны используют на кроссовых состязаниях (не путать с трейлом!) для лучшего сцепления с грунтом. В шиповках сложно бежать «неправильно». Эта обувь изначально предусматривает постановку на переднюю часть стопы. Следовательно, опора будет под центром тяжести; каденс относительно высоким...

Новые зимние колеса требуют ряда профилактических мероприятий в первые недели эксплуатации. Автомобилисты, поставившие на машины новые шипованные колеса, должны быть готовы к неожиданностям, потому как новая резина ведет себя на дороге по-другому, нежели старая. Она чаще скользит и хуже держит дорогу, но главное — в первые километры пробега есть риск утраты части зубьев на шипованных колесах. Чтобы этого избежать, зимние шипованные колеса необходимо обкатывать до достижения ими рабочих характеристик...