4 года назад
Правильное питание. Как понять что подходит организму, а что не подходит? Рассказывает диетолог с 23-летним стажем
Я за то правильное питание, которое максимально подходит твоему организму. Как понять что подходит, а что не подходит? Самый главный совет: «анализируй как реагирует твой организм на те или иные продукты»...
9604 читали · 2 года назад
Как понять, что ваше питание - правильное? Мой результат -30 кг в 40 лет и отличные анализы!
Друзья, недавно я получила вот такой вот комментарий под своей статьей: Когда я попыталась возразить, что на 1200 ккал худеть нельзя, а тем более на 1000, объяснив, что это не мое субъективное мнение, а врачей высшей категории, у которых я сейчас прохожу обучение, то и их квалификация была поставлена под сомнение: Вот ещё: У меня не получается очень долго отвечать в комментариях (Киря против), поэтому решила вынести это обсуждение в отдельную статью! Рекомендации, которые приводит моя читательница,...