Как помочь суставам без ЛЕКАРСТВ?
Как помочь суставам, если нельзя пить обезболивающие
Дискомфорт в колене или плече может появиться из-за неудобной позы во сне или слишком сильных физических нагрузок. Но если он долго не проходит — можно заподозрить проблемы с суставами. Установить точную причину болей может только врач. Помимо необходимых лекарств и процедур, он может посоветовать «Артрофиш»: средство не раздражает стенки желудка, помогает бороться с воспалением и болью в суставах. Расскажем, как оно работает и в каких случаях его стоит применять. Если есть неприятные ощущения в...
Как помочь суставам оставаться здоровыми: 7 категорий продуктов
То, насколько наше тело функционально, зависит не только от образа жизни, который мы ведём. Сегодня мало кто пользуется такой роскошью, как возможность, дойдя до определённого возраста, двигаться без скованности и боли. Наши предки были куда подвижнее, чем мы. Конечно, возраст имел влияние на их активность, но гораздо позже и не так сильно. Почему мы так рано утрачиваем возможность легко двигаться и как замедлить этот процесс? Почему у наших предков суставы были более здоровыми По всей видимости,...