К домашнему офису можно относиться по-разному: кому-то нравится проводить больше времени в комфортных условиях, кто-то, наоборот, слишком расслаблен и не может сосредоточиться, другие скучают по оживленному опенспейсу. Главная проблема удаленки довольно тривиальна: согласно опросу HeadHunter, проведенному в начале режима самоизоляции, треть россиян жаловались на отсутствие удобной мебели. Наличие специально отведенного места для работы за компьютером — залог не только комфорта и продуктивности, но и здоровья...

Доброго времени суток, друзья! Боль в спине явление нередкое, не ошибусь, если скажу, что практически каждый из нас хоть раз в жизни, да сталкивался с этой проблемой. У кого-то периодическая боль в шее и желание растереть её, а ноющая боль в зоне лопаток, которая очень неприятная, у третьих — напряжение в пояснице. А кого-то прихватывало так, что встать с кровати было невозможно. Удовольствие не из приятных, скажем так. Статья основана на личном опыте и научных исследованиях, носит ознакомительный характер и не является рекомендацией...