Тайский бокс и единоборства подразумевают частые удары в область голени. Даже на тренировке спортсмены могут получить серьезные травмы при отсутствии специальной защиты. В интернет-магазине «Адреналин»...

Как выбрать такие щитки, или шингарды, лучше разобраться еще до первой тренировки. Без них вас просто не допустят до занятий. Можно ли обойтись совсем без защиты? Большая часть ударов в муай тай наносится именно по голени, а сами бойцы во время тренировок не надевают обуви. Даже одного занятия без правильно подобранной защиты достаточно, чтобы получить травму, а уж об удовольствии от постижения тонкостей тайского бокса можно совсем забыть. Немаловажен и тот факт, что ношение шингард обоими бойцами позволяет не сосредотачиваться на контроле силы ударов и на том, чтобы не поранить противника...