Сборка щитка для квартиры и дома своими руками. Как самому собрать электрический щит.
Как выбрать эффективную защиту для ног в тайском боксе и ММА
Тайский бокс и единоборства подразумевают частые удары в область голени. Даже на тренировке спортсмены могут получить серьезные травмы при отсутствии специальной защиты. В интернет-магазине «Адреналин»...
Как подобрать вратарские щитки по размеру - без боли в коленях и в кошельке
Если сказать совсем просто: правильный размер вратарских щитков — это когда колено сидит точно в коленной чашке, щиток закрывает ногу от подъёма конька до низа шорт, а вы можете спокойно садиться в «бабочку», не чувствуя боли и перекосов. Большинству вратарей подходит длина от 30 до 35 дюймов у взрослых и от 22 до 28 дюймов у подростков, но решающими всегда будут замеры ноги и примерка, а не цифра на шильдике. Теперь давай разберёмся по‑честному, по‑мужски, без маркетингового тумана. Я слишком много...