1 год назад
Спортивное питание Nutrend: обзор продуктов для циклических видов спорта
Весной ко мне обратился представитель Nutrend с предложением попробовать их спортпит и рассказать свое мнение. Конечно, я согласился. Люблю пробовать что-то новенькое, а еще больше люблю всякие напитки после тренировки вместо обычно воды. На пробу взял только самое нужное для цикликов: напитки, гели, батончики, солевые капсулы. В течение месяца все это тестировал и готов поделиться мнением. Пара слов об обзорах питания В тестировании питания объективности еще меньше, чем в тестировании спортивной экипировки...
637 читали · 3 года назад
Так ли полезны изотоники во время тренировок
Вместе с Роспотребнадзором и порталом «Здоровое питание», созданным в рамках нацпроекта «Демография», «Крымская газета» рассказывает, как сохранить фигуру и здоровье и при этом не переусердствовать. Больше новостей на сайте "Крымской газеты" СПРАВКА  Изотоники продаются в сухом или в жидком виде, но можно приготовить напиток и самостоятельно. В составе большинства известных изотоников – водный раствор электролитов (кальций, магний, натрий, калий) и углеводы. В классическом изотонике концентрация углеводов составляет 5-8%...