1120 читали · 4 года назад
Катание на водных лыжах: техника и советы для новичков
На сегодняшний день катание на водных лыжах привлекает как профессиональных спортсменов, так и новичков, которые желают быстро обучиться воднолыжному виду спорта. Освоить это направление совершенно не трудно, если придерживаться основных рекомендаций и правил. В статье рассмотрены основополагающие техники езды, а также представлены важнейшие рекомендации для обучающихся. Подготовка к катанию Прежде чем приступить к обучению, необходимо ознакомиться с требуемым инвентарем, а также с правилами безопасности...
13,1 тыс читали · 4 года назад
Плавание под водой
Плавание под водой – дело не только приятное, но и полезное. Оно позволяет развить мускулатуру всех частей тела и внутренних органов, укрепить нервную систему, улучшить кровообращение. Существует множество способов подводного плавания: краткосрочное ныряние, фридайвинг, дайвинг...