Обычно, когда мы представляем себя в бою, мы визуализируем, как наносим удары по противнику, но каким-то образом выходим из рукопашной схватки невредимыми. Реальность такова, что в большинстве драк другой парень будет отдавать ровно столько, сколько берет, а это значит, что вы получите удар. Так как же принять удар, чтобы нанести наименьший урон? Ниже мы даем рекомендации по ответу. Обязательно указывать в каждом способе самозащиты: лучший способ принять удар - это в первую очередь предотвратить удар...

Слышали ли вы хоть раз такое выражение: «что самый опасный удар-это неожиданный удар»? Почему же он самый опасный? Дело в том, что у людей, как у животных, развит инстинкт самосохранения. Когда человек видит, как ему наносят удар, то он, сам не замечая этого, успевает напрячь все тело. В том числе челюсть. В районе нижней челюсти проходит сонная артерия. Когда бьют по нижней челюсти, то она пережимает данную артерию и человек вырубается. Если же челюсть будет напряжена, то сдвинуть ее ударом будет тяжелее...