Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура - тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее. Общее положение о тейпировании коленного сустава Тейпирование колена – это стабилизация коленного сустава с помощью кинезиотейпов (о том, что такое кинезио тейп здесь)...

Тейпы – универсальное средство, которое может помочь вам снизить вероятность повреждения связок. В сегодняшней статье речь пойдет о тейпировании коленных суставов. Это поможет избежать разрыва и растяжения связок колена и травмы мениска. Нанесение тейпа на кожу является легким процессом, с которым справится каждый. Вам нужно просто нанести пластырь на поверхность тела и несильно втереть его рукой в кожу (это активирует акриловый клей). Кинезио тейп помогает не только нашим суставам, он так же оказывает воздействие на мышцы человека...