Разберем правила посещения бассейна, что нужно знать, чтобы плавать в кайф. Итак, ты собрался в бассейн. Отличный выбор! Плавание – это и спорт, и отдых, и спасение для суставов, и шикарная кардио-нагрузка. Но чтобы все прошло гладко, надо знать основные правила. Это не просто формальности – это твоя безопасность, комфорт и уважение к другим пловцам. Разберемся, что к чему. Содержание Во многих бассейнах требуют медицинскую справку. Она подтверждает, что ты здоров и не несешь угрозу окружающим. Обычно проверяют кожные заболевания, грибок, педикулез и инфекции...

Мало записаться в бассейн и оплатить абонемент, к тренировкам следует подготовиться. Из этого материала вы узнаете, что нужно взять с собой в бассейн, как выбрать снаряжение? Перед посещением бассейна необходимо подготовить целый список обязательных вещей. Обратите внимание на каждую из них и оцените степень вашей подготовки к тренировкам. Справка о состоянии здоровья Требуется для посещения всех бассейнов, которые заботятся о здоровье своих посетителей. Получить такую справку можно, обратившись к участковому врачу, просто скажите, что вам нужна справка для посещения бассейна...