Вы снова смотрите в экран, переключаетесь между чатами, проверяете почту в третий раз за 10 минут — и всё, чтобы не делать то, что действительно важно? Вы не ленивый. Вы не безвольный. Вы — человек, который слишком много думает, слишком много чувствует и слишком давно живёт в режиме "сделаю потом". А "потом" превратилось в "никогда". Эта статья — не просто ещё один текст о тайм-менеджменте. Это разоблачение системы, которую ваш мозг запустил против вас. И — главное — инструкция, как её перенастроить...

Психологи говорят, что нет никакой лени, это лишь психологическая защита. Как и прокрастинация — откладывание и оттягивание неприятного некомфортного дела. Как же бороться с тем, чего нет? Ведь это часто мешает нам полноценно жить. Выясняем причины и устраняем Если пообещать человеку за пять минут работы сто тысяч долларов, он вряд ли будет лениться или откладывать. А в экстремальной ситуации мы часто действуем даже не раздумывая — встаем и делаем. Но в повседневной жизни якобы несуществующие лень и прокрастинация рано или поздно наваливаются на любого человека...