Куриное мясо – один из самых популярных и доступных источников белка в рационе человека. Его ценность обусловлена не только высокой питательностью, но и богатым аминокислотным составом. Аминокислоты, будучи "строительными блоками" белков, играют фундаментальную роль в бесчисленных процессах, происходящих в нашем организме. Понимание того, какие аминокислоты содержатся в курином мясе, в каком количестве и для чего они нам необходимы, позволит нам более осознанно подходить к формированию своего рациона и заботиться о своем здоровье...

https://ksanafit.ru/wp-content/uploads/2022/03/Screenshot_1.png У большинства людей слово аминокислоты ассоциируется с разновидностью спортивного питания. И действительно, одним из основных товаров в этом сегменте являются комплексы аминокислот и в частности – аминокислоты ВСАА . Возникает закономерный вопрос: для чего нужны аминокислоты, кому и откуда их можно получить? Чтобы в этом разобраться, нужно сначала определиться с тем, что из себя изначально представляют эти вещества. ЧТО ТАКОЕ АМИНОКИСЛОТЫ? Аминокислоты – это органические соединения, являющиеся структурным компонентом белка...