📌Все аминокислоты делятся на заменимые и незаменимые. ✔️Незаменимые не могут синтезироваться в нашем организме и должны поступать из белковых продуктов. ✔️Заменимые аминокислоты могут быть синтезированы в нашем организме, но нужно не забывать, что для этого необходимо потреблять достаточно белковой пищи. ‼️А⁉️ 💥В каких продуктах много белка 💥Незаменимыми аминокислотами являются 💥К заменимым аминокислотам относятся 💥Избыток белка провоцирует 💥Как правильно употреблять белковые продукты И многое другое………...

https://ksanafit.ru/wp-content/uploads/2022/03/Screenshot_1.png У большинства людей слово аминокислоты ассоциируется с разновидностью спортивного питания. И действительно, одним из основных товаров в этом сегменте являются комплексы аминокислот и в частности – аминокислоты ВСАА . Возникает закономерный вопрос: для чего нужны аминокислоты, кому и откуда их можно получить? Чтобы в этом разобраться, нужно сначала определиться с тем, что из себя изначально представляют эти вещества. ЧТО ТАКОЕ АМИНОКИСЛОТЫ? Аминокислоты – это органические соединения, являющиеся структурным компонентом белка...