Одно ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА за 1 ДЕНЬ! Дыхательная Гимнастика для Похудения
На турнире в Уфе ишимбайские гимнастки взяли медали красиво и грациозно
В столице Башкирии состоялись престижные соревнования по художественной гимнастике, посвящённые памяти заслуженного тренера Риды Кутдусовой. На турнире собрались лучшие спортсменки со всего региона, чтобы продемонстрировать своё мастерство. Ишимбайский муниципальный район представляли воспитанницы тренера Ксении Степко. Юные гимнастки выступали в групповых упражнениях и смогли добиться значительных успехов. Команда девочек 2015 года рождения завоевала серебряные награды, а их младшие коллеги из группы 2017 года получили бронзовые медали...
Гимнастика Имабари, простой способ сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
Имабари – японская гимнастика, которая полюбилась многим своей простой техникой и умеренным темпом выполнения упражнений.
Фото из поисковых систем
Гимнастический комплекс имабари помогает запустить процесс жиросжигания, избавиться от лишнего веса, подтянуть мышечный корсет...