Скучаем по ГРУЗИИ. Готовлю национальный завтрак. Практикую йогу на полотнах.
Что сложнее: воздушные полотна или йога в гамаках?
Два разных направления. Со стороны может показаться, что они похожи, но это не совсем так Йога само по себе отдельное направление, где выполняются различные позы, в которых задерживаются, тянутся, балансируют. Занятия на полотнах же больше похожи на танец, где заучиваются завораживающие связки и элементы По физической нагрузке полотна сложнее. Они могут подойти не всем, как и гамак...
Ольга Рылова из Менделеевска: «Йога в гамаках – это свобода быть собой и искусство летать»
Для неё здоровый образ жизни — это не строгая дисциплина, а в первую очередь возможность найти дело по душе. И она своё дело нашла. Её стихия — невесомость, её инструмент — гамак, а главная миссия — помогать людям обрести гармонию с телом и собой. Первое знакомство Ольги с йогой на полотнах произошло случайно, во время ознакомительного мастер-класса. Тогда в Менделеевске такого направления ещё не было. Выбор стоял непростой: либо ездить в соседние города, либо закрыть глаза на мечту. «Чего-то подобного в Менделеевске не было, — вспоминает Ольга...