Удары всякие нужны, удары всякие важны. Знает юнец и всякий мудрец, что хороший удар - тот удар, который дошел до цели. Но без правильной техники, как не крути, никуда. Без нее даже в гольфе нечего делать. Поэтому мы решили рассказать, как правильно наносить хук, а так же описать всевозможные его вариации. Техника выполнения Хук - короткий боковой удар, который наносится на средней и ближней дистанции. Рука в момент удара должна образовывать угол в 90 градусов. Если будешь отступать от этого правила, то потеряешь какую-то часть в мощи в ударе, но не критичную...

Крюк, он же хук или боковой, в том или ином виде существует в любом контактном виде единоборств. При правильном и точном исполнении удар имеет невероятную мощь и гарантирует вам победу нокаутом. Чаще всего крюк используется на ближней и средней дистанции, но бывают случаи, когда этот удар выполняется из далека. Панч бьется как в голову, так и в корпус. В этой статье мы раскроем некоторые моменты, которые следует знать при нанесении этого удара: Вы должны слегка опустить голову, глядя на соперника исподлобья...