Спортивный мир начинает постепенно оживать после нескольких месяцев перерыва. Гимнастки сборных разных стран возвращаются к тренировкам и даже известны даты некоторых соревнований 2020. Однако, Олимпийские игры перенесены на год и это ставит многих спортсменов, которые планировали к сентябрю закончить карьеру, перед сложным выбором. Оставаться в спорте еще на один год или же заканчивать? Гимнастка Екатерина Галкина является лидером сборной Белоруссии. На Чемпионате Мира в Баку в 2019 году она завоевала путевку на Олимпийские игры для своей страны...
Сначала 2 комплекса гимнастики. Затем поставим осанку головы.
Посмотрите на девушку. Осанка её головы совершенна. При такой осанке остеоходроза не будет.
Первый комплекс гимнастики здорово помог мне от шейного остеохондроза, мигрени, разгрузил плечи и верхний край трапециевидной мышцы...