Школы и детские сады отпустили детей на каникулы, спортивные секции — тоже. Конечно, у продвинутых юных спортсменов есть спортивные лагеря, но что если ребенок занимается каким-то общеукрепляющим спортом "для здоровья", или еще слишком мал, чтобы ехать в лагерь? Как не растерять спортивную форму за каникулы? По аналогии со списком чтения на лето предлагаем комплекс упражнений для детей, которые можно добавить к ежедневной летней активности. Зачем специальные упражнения, если летом дети и так все...

Гимнастика и массаж нужны ребёнку для адекватного физического развития. Они благотворно влияют на организм в целом, а также стимулируют интеллект. Процедуры можно и нужно делать здоровому младенцу. Начинать можно с 1 - 1,5 месяцев...