Несколько мыслей и наблюдений, как в повседневной жизни можно защитить и укрепить свои легкие, тратя на это не более 10-15 минут в день. Сейчас, когда человечество на всех континентах ведет войну с невидимым...

Данные упражнения не являются медицинскими показаниями. Перед практикой, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте внимательны, возможны противопоказания. Анатомия дыхательной системы Для того чтобы понимать, как работать с дыхательной системой, нужно иметь представление о её строении. Дыхательная система — органы и ткани организма, которые обеспечивают обмен газов между кровью человека и окружающей средой. Эта система включает в себя лёгкие и дыхательные пути. Функции дыхательной системы...