1290 читали · 1 год назад
5 упражнений для легких. Фитнес-тренер поделилась зарядкой от пневмонии
Обычно восстановление после воспаления легких занимает от 3 до 6 месяцев, однако без должного внимания к здоровью след от болезни может тянуться еще долгие годы. Как сократить реабилитационный период и снизить риск осложнения перенесенной пневмонии, aif.ru рассказала тренер фитнес-платформы и эксперт по восстановлению после травм Ольга Дерендеева. По статистике, пневмонией в России болеют около 1 млн человек в год. Среди последствий грозного заболевания: одышка даже при небольшой физической активности,...
1 месяц назад
Гимнастика для легких. Врач дал советы, как предотвратить развитие ХОБЛ
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) сегодня входит в топ-3 лидеров смертности населения. Особенно велик риск у курильщиков старше 45 лет. Крайне важно вовремя выявить болезнь и начать лечиться. Наш эксперт — врач-нев­ролог, остеопат, физиотерапевт, мануальный терапевт Андрей Галкин. Хроническая обструктивная болезнь легких — прогрессирующее заболевание, при котором происходят воспаление дыхательных путей и отёк бронхов. Часто болезнь возникает из-за хронических очаговых поражений в диафрагме вследствие осложнений после ОРВИ...