Спортивная гимнастика – это вид гимнастики, традиции которой восходят к античности. Этот термин относится к двигательным упражнениям, которые помогают обеспечить хорошую осанку, а также сохранить правильные пропорции тела. Гимнастика – популярная дисциплина на многих спортивных мероприятиях, она стала олимпийским видом спорта уже в 1896 году и с тех пор претерпела серьезные изменения. Далее будут рассмотрены все основные моменты, связанные с этим видом спорта. История спортивной гимнастики: Греки...

Я с гордостью расскажу вам о таком удивительном виде спорта, как эстетическая гимнастика. Ведь я сама являюсь мастером спорта по этому виду спорта, и это для меня большая честь. Эстетическая гимнастика является уникальным видом спорта, который сочетает в себе элементы танца, гимнастики и акробатики. Его основная цель - выразительное и красивое исполнение сложных движений, которые отражают индивидуальность и характер танцора. Корни эстетической гимнастики уходят своими корнями в "свободные танцы", истоками которых стала Айседора Дункан...