Каждый человек знает что такое гантели. Даже человек, который далёк от спорта смело ответит, что из себя представляет данный спортивный инвентарь. Вы наверное удивитесь, но для того чтобы построить спортивное тело вам достаточны лишь гантели и, конечно же, желание. На самом деле, данный спортивный инвентарь универсален и используя гантели вы сможете проработать все крупные мышечные группы. Приветствую, вас, дорогие читатели! Тренировки с гантелями имеют множество преимуществ: 1. Увеличение силы и мышечной массы Гантели позволяют работать со многими различными группами мышц...

Ганутель – это не имя прекрасной принцессы из романа фэнтези, а название старинной техники создания украшений. Она зародилась в Бразилии. В 17-м веке получила известность в Европе. Популярность же обрела в небольшом островном государстве Средиземного моря – Мальте...