Энергия здоровья: простые практики для восстановления сил Усталость, апатия, частые болезни – всё это признаки того, что ваша жизненная энергия на исходе. Мы привыкли восполнять её ресурсами извне: едой, сном, развлечениями. Но это даёт лишь временный эффект. Существует более эффективный способ – научиться управлять своей внутренней энергией и восстанавливать её естественную циркуляцию. Физическое тело пронизано сетью энергетических каналов, по которым течёт жизненная сила. Застои и блоки в этих каналах приводят к нарушению кровообращения, ослаблению иммунитета и болезням...

Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков поделился своим секретом быстрого перекуса, который эффективен для восстановления энергии в процессе длительной работы. Изюм. Высококачественный изюм — это я еще усвоил во время моей работы в Турции: буквально через три секунды после употребления глюкоза поступает в кровь, — рассказал Песков в интервью Павлу Зарубину, автору программы ИС "Вести"...