Тренироваться зимой (и просто в холодную погоду) в гипоксической маске может быть не просто полезно, но и удобно. Особенно это чувствуется в морозную погоду. Какова польза от гипоксической маски и в чём её суть, можно узнать из этой моей статьи Гипоксическая маска в тренировочном процессе. Личный опыт... Но вообще, для того, чтобы понять, чем дополнительно полезна и удобна гипоксическая маска в холодное время, нужно затронуть особенности такой тренировки. Итак… Вы выходите на тренировку в холодную погоду и планируете провести на улице довольно продолжительное время...

Понедельник, 19 декабря, запомнится жителям Татарстана новостями о масочном режиме, ухудшающейся погоде и самолете Ту-160М, собранном в Казани. Маски на «Камазе» В Набережных Челнах на ПАО «Камаз» собираются ввести масочный режим. Данное решение было принято из-за сложной эпидемиологической обстановки в Татарстане. Также на введение масочного режима повлияла рекомендация Роспотребнадзора. Ведомство направило список действий, которые стоит предпринять для предотвращения роста числа заболевших. На «Камазе» заявили, что им важно сохранить здоровье сотрудников, поэтому они вводят ограничения...