Грецкий орех — это уникальный природный продукт, который превосходит по своим полезным и питательным свойствам своих собратьев. Эти орехи не только очень вкусны, но и помогают людям бороться с болезнями и старением организма. Описание дерева Дерево у грецкого ореха высокое и раскидистое. В возрасте 50-60 лет оно достигает высоты 25-30 м, а диаметр нижней части ствола — 1,5 м и более. Крона густая, в виде шатра. Листья сложные, непарноперистые, черешковые, заострённые на конце, длиной 10-12 см. Кора у дерева толстая, серая, растрескавшаяся...

Высокое содержание омега-3 является главным преимуществом грецких орехов, так как эти вещества помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов, рассказала терапевт, липидолог "СМ-Клиника" Елена Себко. "Его главным преимуществом считается высокое содержание растительных омега-3 жирных кислот (альфа-линоленовой кислоты). Эти вещества помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, обладают противовоспалительным действием и благоприятно влияют на работу головного мозга", - сказала Себко "Газете...