Вместе с кардиологом и диетологом выясняем, какие витамины и продукты лучше всего подойдут тем, кому необходимо поддерживать сердечно-сосудистую систему Защитить себя от болезней сердечно-сосудистой системы, пропив курс витаминов, хотели бы многие. Но насколько эффективно большинство препаратов, которые рекламируются как полезные для сердца? Реально помогают четыре вещества, которые можно получать из пищи.Материал прокомментировали: Вера Зарубина, врач-диетолог биомедицинского холдинга «Атлас»; Ганджина Казакова, врач-кардиолог «СМ-Клиника»...

В молодости мы редко задумываемся о том, что наше сердце и сосуды нуждаются в поддержке. Но заботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы нужно начинать с ранних лет. Если этого не делать, то, к сожалению, наступает момент, когда сердце начинает барахлить: одышка, аритмия, боли. Ежедневно наше сердце подвергается большим нагрузкам. Стрессы, неправильное питание, плохой сон – все это приводит к тому, что сердечно-сосудистая система слабеет и начинает давать сбои. Так может произойти не только...