Пневмогруша часто воспринимается как «дополнительный» снаряд: если в зале уже есть мешок, кажется, что этого достаточно. Но на практике именно здесь у многих и появляется ограничение: сила удара растёт, а вот скорость, ритм, точность и чувство дистанции остаются на месте. Пневмогруша как раз нужна для тех задач, которые тяжёлый мешок не закрывает в полной мере. Она быстро возвращается после удара, заставляет держать темп и помогает тренировать координацию, реакцию и ритм. Классический мешок отлично подходит для силовой работы, объёма и выносливости...