Как работает локтевой бандаж? Как его носить? Что он лечит? Травмы локтя, возможно, не такие распространенные, как, например, травмы колена и лодыжки. Тем не менее, локтевой сустав хрупок и зачастую подвержен чрезмерной нагрузке и хроническим заболеваниям, например, артриту. Поскольку бандаж — одно из главных средств облегчения боли и восстановления после травм, мы решили ответить на 5 наиболее часто задаваемых вопросов о локтевых бандажах. Как работают локтевые бандажи? Локтевые бандажи работают за счёт сжатия и стабилизации сустава...

Тренировки как с железом, так и с весом собственного тела, способствуют улучшению общего самочувствия, а также делают человека сильней и выносливей. Но, некоторые любители силовых тренировок сталкиваются с такой проблемой, как болевые ощущения в суставах во время выполнения упражнений. Одни эту проблему приобрели после начала активных занятий, а другие имели раньше. Как быть, если выполнение упражнений вызывают боль? В случае, если любые движения сопровождаются больше, то тренировки той области необходимо прекратить и немедленно обратиться к врачу...