Полная версия статьи в источнике: http://goodiet.ru/metabolizm Что такое метаболизм? Метаболизм - это обмен веществ, сопровождающийся изменениями в организме на генетическом уровне. Зачем нужен быстрый метаболизм? Некоторые задаются вопросом, для чего вообще нужен метаболизм? Он отвечает практически за всё в нашем организме, от скорости мышления, до состояния здоровья...

В современности вокруг темы обмена веществ сформировалось множество тайн и мифов, впрочем, как и вопросов о правильном питании и здоровье в целом. Один из моментов, о котором задумываются сначала, — быстрый или медленный метаболизм. Поскольку не все понимают, как он работает и зачем он нужен людям. Почему у каждого человека он разный? Как его ускорить или затормозить? Как похудеть, если ваше тело не спешит так активно переваривать пищу, как вам бы того хотелось? Swjournal отвечает на популярные вопросы о работе вашего организма...