Цинк является важным антиоксидантом, который помогает защитить организм от окислительного повреждения. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и способствовать выздоровлению. В дополнение к своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам цинк также участвует в синтезе белка. Белок необходим для построения и восстановления мышечной ткани, а достаточное потребление белка важно для спортсменов, чтобы поддерживать рост и восстановление мышц...

Цинк – один из важнейших микроэлементов в человеческом организме. Он обладает множеством биологических эффектов, которые очень ценятся и спортсменами. Поэтому важно всегда поддерживать нормальный уровень этого микроэлемента. Далее подробнее о том, чем цинк важен для спортсменов и как правильно его принимать. Какие функции выполняет цинк Какое значение цинк имеет для здоровья каждого человека: цинк нужен для поддержания общего тонуса организма. Также он ускоряет заживление ран, обеспечивает нормальную работу рецепторов обоняния и вкуса...