3657 читали · 4 месяца назад
Что такое джиу-джитсу: виды, приемы, советы мастера с черным поясом
Джиу-джитсу (на японском «дзю-дзюцу» — «мягкое искусство») — японское боевое искусство и система самообороны. Вместо грубой силы джиу-джитсу делает упор на технику и баланс. Важно тщательно продумывать используемые приемы, чтобы повалить противника, захватить контроль и победить. Джиу-джитсу часто сравнивают с шахматами: в нем так же нужна стратегия — как использовать свой вес и движения, чтобы перехитрить противника. Можно, например, попробовать схватить его за руку и вывернуть ее так, чтобы он сдался, или обхватить его шею ногами...
2 года назад
Что такое джиу-джитсу?
Джиу-джитсу– это боевое искусство, в котором схватка противников происходит в партере, то есть на земле. В основе техники — захваты и удушающие приемы, которые позволяют более слабому сопернику с меньшим весом одолеть более сильного, значительно превосходящего его по размерам. Как и большинство боевых искусств, в джиу-джитсу проходят соревнования различных уровней. В этом виде спорта как правило используется кимоно (ги), которое состоит из куртки, штанов и пояса, но также может быть и без кимоно (но ги)...