Сегодня хочу рассказать,как я полюбила спорт. Где-то года три назад я смотрела ролики в интернете.И мне попадается фрагмент,где проходит тренировка.Тренер очень энергично прыгает под музыку на чем то типа батута,но с ручкой как у велосипеда.Девченки позади почти успевают,кто-то остановился и не может больше прыгать.Меня впечатлило.На такую тренировку я бы сходила.Размышляла я,лёжа на диване.Я почитала в интернете ,что это джампинг. Джампинг — вид фитнеса, который сочетает в себе прыжковые упражнения и элементы акробатики, выполняемые на специальных батутах...

Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...