Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...

Популярное в США и Европе джампинговое направление постепенно набирает обороты и в России. Как эффективно похудеть, улучшить осанку и одновременно провести весело время — в материале «РБК Спорт». В настоящее время кенгу джампс — один из быстроразвивающихся видов физической активности в США и европейских странах. Но в России он пока развивается достаточно медленно, хотя и появился давно. Первоначально специальная обувь для фитнеса была создана канадским врачом-ортопедом в целях восстановительной терапии...