4777 читали · 7 лет назад
Обучение муай-тай в Таиланде: что нужно знать
В Таиланд можно лететь за пляжным отдыхом и разнузданностью вечеринок или на две-три недели погрузиться в атмосферу лагеря боевых искусств. Продолжаем пополнять список причин отправиться на другой конец света, хоть немного отличных от наскучившего «ну просто отдохнем». «Муай-тай» переводится как «поединок свободных», а основное отличие от других видов боевых искусств – в возможности наносить быстрые и довольно сильные удары руками, локтями, голенями и коленями, за что его также называют восьмируким...
4 года назад
Муай тай для девушек. Первая тренировка.
Если вы твердо решили попробовать себя в тайском боксе – для вас первое пробное бесплатное занятие. Тайский бокс для девушек набирает популярность семимильными шагами, и не поучаствовать в этом процессе было бы упущенной возможностью. Одеться можно как угодно, лишь бы одежда не сковывала движений. Но и слишком откровенный наряд может отвлекать участников тренировки в случае смешанной группы, где мужчины и женщины занимаются вместе. Обувь на тренировке не потребуется, подойдут спортивные носки. Боксерские перчатки вначале тоже не нужны...