Детская гимнастика — это эффективный старт для любого вида спорта, она способствует общему физическому развитию каждого ребенка. Помогает укрепить мышцы, улучшить координацию движений и развить гибкость. Регулярные занятия гимнастикой способствуют развитию уверенности в себе и дисциплины. Заниматься гимнастикой можно с 4-5 лет Чтобы начать, не требуется специальной подготовки ребенка и выдающихся физических данных, достаточно того, что он здоров. Однако, нужно знать, что есть начальная, оздоровительная...

Художественную гимнастику не зря называют «принцессой спорта», ведь девушки пластичны, грациозны и невероятно красивы, на ковре размером 13*13 метров они поистине творят чудеса, объединяя под музыку прыжки, повороты, равновесия, акробатику и танец. Непосвященному обывателю кажется, что все девушки хороши и оценить их нереально, но на деле бригады судей считают всё: количество поворотов, танцевальных дорожек, равновесий, прыжков, риски (выполнение элементов в тот момент, когда предмет улетает высоко вверх), мастерство тела, попадание в хронометраж, артистизм и многое другое...