Детоксикация - это процесс выведения токсинов из организма, который может быть полезен для улучшения общего состояния здоровья. В этой статье мы расскажем о детоксикации: Введение. Детоксикация является важным процессом для поддержания общего здоровья и благополучия. Токсины могут попадать в наш организм из различных источников и оказывать пагубное влияние на наше здоровье. Важно понимать источники токсинов и то, как они влияют на наш организм, чтобы мы могли предпринять шаги по уменьшению их присутствия в наших системах...

С точки зрения Аюрведы, токсины (ама) накапливаются тогда, когда пищеварение, обмен веществ и системы выведения перестают справляться с нагрузкой. Причины знакомы почти каждому: хронический стресс, переутомление, недосып, тяжелая пища, избыток сахара и химических добавок, лекарства, загрязнённая среда, эмоциональное напряжение и постоянная жизнь “на бегу”. Организм начинает складировать токсины в тканях — в жировой ткани, суставах, лимфе, печени, кишечнике, иногда даже в костях и более глубоких структурах...