Детокс - это глубокое очищение для улучшения самочувствия и правильной работы организма. Кто в ясном рассудке откажется? Но когда мы говорим о детоксе, чаще всего мы имеем ввиду очищение и оздоровление тела. При этом наше тело - вместилище бессознательных процессов. И если сравнить пропорции сознательного и бессознательного, то получается всем известный айсберг. Очищать тело, забывая про эмоциональный пласт тела, про наши чувства и все остальные составляющие подводной части айсберга, это мягкой щеткой смахивать пыль в старом подвале...

Детокс стал настоящим «бумом» среди методик по очищению и оздоровлению организма. Его эффективность доказана множеством исследований, но принципу действия уделяется недостаточно внимания. Это приводит к появлению многих методик, которые не только противоречат основной задаче, но и могут существенно навредить организму. Чтобы исключить вред для здоровья и использовать только действующие виды детокса, необходимо понимать механизм работы и суть методики. Внимание! Детокс – не является видом диеты для похудения...