ДЕТОКС. Как очистить организм от шлаков и токсинов
Что такое детокс и как понять, работает ли он у вас?
Слово «детокс» мы слышим довольно часто — в названиях марафонов, рекламных слоганах и даже в рекомендациях по здоровому образу жизни. Но что на самом деле скрывается за этим понятием, как проходит этот процесс и по каким признакам можно понять, что система детоксикации даёт сбой? Об этом в разговоре с ifeelgood рассказала детский и взрослый нутрициолог Анна Читанава. «Детокс» — это сокращение от слова «детоксикация», используемого в основном в медицинской практике. Если разобрать слово по частям,...
Гипно детокс - как это работает?
Детокс - это глубокое очищение для улучшения самочувствия и правильной работы организма. Кто в ясном рассудке откажется? Но когда мы говорим о детоксе, чаще всего мы имеем ввиду очищение и оздоровление тела. При этом наше тело - вместилище бессознательных процессов. И если сравнить пропорции сознательного и бессознательного, то получается всем известный айсберг. Очищать тело, забывая про эмоциональный пласт тела, про наши чувства и все остальные составляющие подводной части айсберга, это мягкой щеткой смахивать пыль в старом подвале...