Представленная статья — это лишь краткий экскурс по теме веганского сыроедения. Она не претендует на полное раскрытие этой очень многоплановой и широкой темы. Мы постараемся осветить лишь главные моменты диеты под названием «сыроедение». Что значит сыроедение Сыроедение, как одна из форм вегетарианства и даже веганства, в последнее время находит всё больше и больше последователей. Это и неудивительно, поскольку переход на такую систему питания облегчает процесс переваривания пищи, оздоравливает организм и делает его более выносливым...

Сыроедение — одно из самых радикальных пищевых направлений и одно из самых спорных. Сторонники говорят об очищении организма, омоложении и невероятной энергии. Противники — о дефиците витаминов, потере мышечной массы и долгосрочных последствиях для здоровья. Правда как всегда сложнее рекламных обещаний и страшилок. Разбираем что такое сыроедение, что реально происходит с организмом и почему большинство людей возвращаются к обычному питанию. Сыроедение — система питания при которой человек употребляет только термически необработанные продукты...