Один из самых необычных случаев в моей практике - это аквафобия. Информации в свободных источниках о терапии аквафобии мало, да и в университетах ей не дают должного внимания. Но эта фобия распространена. Я и сама знаю что такое паническая атака в воде. Однажды, на Мальдивах я почувствовала почувствовала панику, когда снорклила у берега, над коралловым рифом, во время волны. Но зная техники борьбы с ПА и тревогой, я смогла с ней справиться и выплыть. С клиентом мы работали 3 месяца+ через 2 месяца, бустерная сессия...

Аквафобия это иррациональный, панический страх воды. Для кого-то это невозможность плавать и нырять, кто-то боится утонуть, некоторые в ужасе от того, кто может быть под водой… Такой страх воды довольно сильно может мешать жить в удовольствии и комфорте. Человек с аквафобией отказывается от отпуска на море, он не будет нырять и любоваться рыбками, он не пойдет плавать в бассейн, ему не нравится прогулки на лодке или яхте, часть жизни просто отрезана. Могу признаться, что я сама тоже боюсь воды и не умею плавать...