Велотренажер или беговая дорожка – это отличный вариант для домашних кардиотренировок. Каждый из нас приходит к пониманию, что современная жизнь достаточно усидчива, а отсюда появляются различные проблемы со здоровьем. Да, можно купить абонемент в зал, однако, лучший вариант – это покупка собственного спортинвентаря. Подобная техника – это отличный вариант, чтобы стать активнее, избавиться от пары ненужных килограммов, а также сформировать отличную фигуру и подтянуть мышцы. Но при неправильном подходе к занятиям, она просто запылиться и деньги будут потрачены впустую...

Беговые дорожки и велотренажеры смело можно назвать спортивной классикой. Поговорим о том, какой из них лучше для дома, сравним плюсы и минусы, удобство и эффективность. Велотренажер – это спортивное устройство для кардиотренировок, имитирующих поездку на велосипеде. Они бывают: Велотренажеры – это устройства компактных размеров для выполнения низконагруженных тренировок, что особенно важно для начинающих, а также людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим базовые преимущества тренажеров...