3051 читали · 2 года назад
Список необходимых вещей, которые нужно взять с собой в горы
Без этих вещей и приспособлений в горах будет тяжело, некомфортно и даже опасно. В моей жизни были путешествия в горы, к которым я была недостаточно подготовлена и несколько раз могла получить травмы. Как раз такую историю я рассказала в своей предыдущей статье. Для себя составила необходимый список вещей и делюсь им с вами. В горах можно отдыхать по разному: можно приехать одним днем или на несколько. Есть много вариантов тура в зависимости от желаний. Мой отдых в горах в основном больше обзорный: привезли на машине к месту или подняли на подъемнике на вершину...
6 месяцев назад
Как подготовиться к первому походу в горы? Базовые советы для новичков
Если в путешествии вам хочется совместить приятное с полезным, походы в горы — точно для вас. Даже небольшая прогулка по свежему воздуху подарит вам заряд бодрости и хорошо скажется на организме. Кроме того, вы насладитесь красотой природы — а это напрямую влияет на эмоциональное состояние: улучшает настроение и помогает справляться со стрессом. Главное — не перегрузить организм и, конечно же, подготовиться. В отличие от других активностей, например катания на горных велосипедах, вам не нужны специальные навыки или навороченное снаряжение...