Узнали у нутрициолога, почему не стоит есть на завтрак одни яйца, какие продукты по утрам могут навредить и чем их заменить. 1. Сладости 2. Тосты из белого хлеба 3. Дрожжевая выпечка 4. Кофе 5. Свежевыжатый сок 6. Вода 7. Овсянка быстрого приготовления 8. Яичница 9. Кисломолочные продукты 10. Жирное мясо 11. Фрукты 12. Сырые овощи 13. Мюсли и хлопья 14. Чеснок, консервы и копчености Каким должен быть полезный завтрак Что нельзя есть натощак утром 1. Сладости Лучше не есть сладкие продукты...

С утра натощак не рекомендуется употреблять ряд продуктов, которые могут негативно сказаться на работе пищеварительной системы, вызвать дискомфорт и даже нанести вред здоровью. Список "нежелательных" продуктов...